Idéal pour le petit déjeuner...

Voici un smoothie que je trouve très bien pour le petit déjeuner!! Il est riche en magnésium et il est vitaminé!

Smoothie banane, raisins blancs,mandora et miel:

Dans mon mini-blender j'ai mis:

• Une banane coupée en rondelles

• Des raisins blancs bien propres

• Une mandora bien nettoyée de ses peaux

On mixe le tout..... L'appareil est tellement bien que les peaux de raisins ne dérangent pas du tout!  On peut aussi ajouter du lait et un fromage blanc... mais bon.... j'ai fait simple! surtout que c'était pour le lendemain matin...

Et pour terminer..... une cuillère de miel pour sucrer et parfumer la boisson! Hmmmm!!!!

Mais attention! Une nuit au frigo... malheureusement... rend la boisson plus épaisse... mais le goût est tjs bien agréable. Même s'il est meilleur le jour même!