Dans la cuisine d'Anouchka

Love-Colors

Voici un smoothie surprenant tant son parfum est envoutant! Voir même.. sensuel. Smoothie fraises, kiwis, framboises et sucre vanillé: Dans mon mini-blender j'ai mis: 12 fraises (une dizaine) 20 belles framboises 3 kiwis Un sachet de sucre vanillé Par...

Posté par TiteMelusine à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: framboises, Smoothie, fraises, kiwis, sucre vanillé

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18 février 2009

Pour rendre curieux au travail....

Voilà... mes collègues ont découverts mon étrange collation!!! "Mais... Anouchka... qu'est-ce que c'est que ça??? tu bois quoi?? " Haha!!!!!!! Les smoothies sont enfin à l'école! (oui oui... en tant qu'enseignante.. je travaille dans une école :p) Smoothie...

Posté par TiteMelusine à 18:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: raisins, Smoothie, banane, jus d'orange, prune

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18 février 2009

Si tout va bien.. je devrais me trouver sur le

Si tout va bien.. je devrais me trouver sur le site Ptitchef.com un autre site pour les gourmands.... ;) patience!!!

Posté par TiteMelusine à 18:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 février 2009

Un vrai petit dessert...

Voici le dernier en date... Smoothie banane-coco-cacao et glace: J'avoue... il n'est absolument pas diététique! Mais qu'est-ce qu'il est bon!!! Dans mon mini-blender j'ai mis: Trois à quatre portions de glace (grosses cuillères à soupe) Trois c à café...

Posté par TiteMelusine à 18:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Smoothie, glace vanille, cacao, noix de coco

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15 février 2009

Hoooo vitamine C.....

Smoothie agrumes: Dans mon mini-blender j'ai mis: Une boîte de pamplemousse blanc et le jus Une boîte de clémentines avec la moitié du jus Une mandora (sans les pépins!!!) Une c à soupe de sucre fin blanc... Hop hop... mix-mix et on obtient une délicieuse...

Posté par TiteMelusine à 17:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sucré, mandora, vitamines, clémentines, pamplemousse blanc

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14 février 2009

Bonne et heureuse journée riche en amour à vous !

Posté par TiteMelusine à 20:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 février 2009

Au boulot!

Voilà.... les courses sont finies! ;) Snif... pas de fraises.... patience! Prête pour de nouveaux smoothies!!!!! En surgelés: Framboises et fruits exotiques En frais: carotte, nectarines, mandoras, kiwis, bananes, pamplemousse rose, mangue, et menthe...

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Tags: fruits frais, fruits secs, fruits surgelés

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14 février 2009

Smoothie de Saint-Valentin

En cette journée du 14 février, journée ou l'amour est normalement au rendez-vous, amour des amis, de la famille, de la personne avec on fait sa vie (ça va pour moi l'amour est là ;) ) il me fallait tester un nouveau mélange... Dans mon mini-blender j'ai...

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Tags: sucré, framboises, Smoothie, Minute Maid, sucre vanillé

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12 février 2009

Besoin de soleil...

Le nouveau smoothie en date... Oui je suis dans ma folie test! ;) Smoothie mangue mandora: Avec tout simplement une mangue et deux mandoras. Reste à la chance et à la bonne saison de vous apporter une mangue parfumée... ici... la mienne ne l'était pas...

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Tags: sucré, framboises, Smoothie, mandora, vitamines, mangue, glace vanille

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12 février 2009

Idéal pour le petit déjeuner...

Voici un smoothie que je trouve très bien pour le petit déjeuner!! Il est riche en magnésium et il est vitaminé! Smoothie banane, raisins blancs,mandora et miel: Dans mon mini-blender j'ai mis: Une banane coupée en rondelles Des raisins blancs bien propres...

Posté par TiteMelusine à 18:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: raisins, sucré, Smoothie, mandora, vitamines, banane, miel, magnésium

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